藥不能亂配！這些降血壓血糖藥的「食物地雷」千萬別踩

💊【這些藥配錯食物會出事！藥師親揭危險組合】

最近天氣變化大，很多長輩都開始翻出家裡常備的降血壓、血糖藥。但你知道嗎？吃藥配錯食物就像「自己當醫生亂開藥」，嚴重可能導致藥物中毒！今天就讓20年資深藥師告訴你，那些藏在日常飲食中的「隱形地雷」。

🚫【絕對禁止的5大危險組合】

1. 抗凝血藥 ✖️ 綠色蔬菜

正在吃「可邁丁」這類抗凝血劑的人要注意！深綠色蔬菜（菠菜、花椰菜）和納豆都富含維生素K，會直接抵消藥效。臨床就遇過阿伯天天吃燙菠菜，結果血管又塞住送急診的案例。

2. 高血壓藥 ✖️ 高蛋白飲食

吃「脈優」這類鈣離子阻斷劑時，如果配滷肉飯+豆漿當早餐，會讓藥物吸收暴增3倍！可能引發頭痛、臉潮紅，甚至血壓驟降頭暈跌倒。

3. 降血糖藥 ✖️ 人參雞湯

診所最常見的錯誤！人參、靈芝這類補品本身就會降血糖，如果和「瑪爾胰」併用，半夜低血糖昏迷風險大增。糖尿病患者進補前務必先問醫師。

🍊【隱藏版地雷：葡萄柚汁】

藥師門診統計發現，超過7成民眾不知道葡萄柚汁會影響藥物！它會抑制肝臟代謝酵素，讓「斯達汀」類降血脂藥在體內濃度飆高，可能引發肌肉溶解。連柚子、文旦也要避免！

🥑【這些健康食物竟成陷阱】

• 抗憂鬱藥+酪梨：酪梨的酪胺酸會和MAO抑制劑交互作用，產生「奶酪症候群」，嚴重可能腦出血
• 止痛藥+咖啡：咖啡因會加劇普拿疼對肝臟的毒性，長期可能造成肝指數異常
• 抗生素+優酪乳：雖然益生菌能緩解腹瀉，但鈣質會降低四環黴素類藥效，至少要隔2小時吃

📋【3招安全用藥守則】

1. 間隔1小時原則：保健食品、鈣片鐵劑都要和藥物錯開時間
2. 固定飲食習慣：服藥期間不要突然大量吃特定食物（如突然每天喝綠汁）
3. 主動告知清單：就醫時帶齊所有營養品和日常飲食紀錄

❓【常見QA整理】

Q：吃降血壓藥可以喝精力湯嗎？ A：精力湯常含芹菜、菠菜等高鉀蔬菜，可能與利尿劑產生交互作用，建議先諮詢醫師

Q：吃中藥調理要停西藥嗎？ A：絕對不行！曾有患者擅自停降血糖藥改喝中藥茶，結果酮酸中毒送醫

最後提醒大家，現在很多慢性病藥物都是「長效型」，食物影響可能持續2-3天。如果最近要做健檢或手術，至少要提前一周記錄飲食內容給醫師評估喔！